علاج الدوالي بالأعشاب هل هي حقيقة أم سراب سوف نذكرها لكم في هذا المقال، حيث تعتبر مشكلات الدوالي من ضمن المشاكل التي يواجهها الكثير من الأفراد، حيث ترتفع احتمالية إصابة الفرد بمشاكل الدوالي مع الكبر في السن، كما يشكو نحو عشرون بالمائة من البالغين من تلك المشكلة.
 |
| علاج الدوالي بالأعشاب هل هي حقيقة أم سراب |
علاج الدوالي بالأعشاب هل هي حقيقة أم سراب بالتفصيل
يكون الرد على سؤال علاج الدوالي بالأعشاب هل هي حقيقة أم سراب، فهو حقيقة، حيث تعتبر معالجة الدوالي من خلال الأعشاب من الأشياء الفعالة بعد استشارة الطبيب، فتعمل تلك الأعشاب على تقوية الصمامات والأوردة وكذلك الشعيرات الدموية مما يساهم في معالجة الدوالي، كما أنه يتوافر الكثير من الأعشاب التي تستعمل من أجل معالجة الدوالي ومن ضمن تلك الأعشاب هي:
بندق الساحرة
تكون تلك العشبة متواجدة في أمريكا الشمالية كما أنها تكون متميزة بالعديد من الخصائص ومنها:
- ارتفاع المرونة في الأوعية الدموية، مما يساهم على تقليل الآلام والحكة التي تصاحب الدوالي.
- تعمل هذه العشبة أيضًا على الحماية من الإصابة بالدوالي بعد ذلك في المستقبل.
- ينصح دائمًا باستعمال المستخلص الذي يخص تلك العشبة، ثم يتم دهن المكان المصاب مرتين كل يوم كحد أقصى.
الأقحوان
- تعتبر عشبة الأقحوان من ضمن أهم الأعشاب التي لها دور في تقليل الأعراض التي تصاحب الدوالي على سبيل المثال، التورم والحكة والملتهبة والجافة.
- دائمًا ينصح بترك مستخلص عشبة الأقحوان على المكان المصاب لمدة مرتين في اليوم.
كستناء الحصان
- تعتبر عشبة كستناء الحصان من ضمن الأعشاب الكثيرة في الاستعمال من أجل معالجة الدوالي، حيث يتواجد الكثير من الأدلة التي تدل على أن استعمال تلك العشبة بصورة مباشرًة وفورية تعمل على تقليل أعراض الدوالي المتنوعة.
- بالرغم من هذا فإن عشبة كستناء الحصان تعتبر من الأعشاب الغير آمنة، حيث يؤدي أخذ العشبة بمقادير كبيرة إلى الصداع والغثيان والإسهال وكذلك فشل الدورة الدموية، مما يعمل على استعمالها بحرص شديد.
الأس البري
- عشبة الأس البري من ضمن الشجيرات الصغيرة التي تحتوي على الأوراق الخضراء الصغيرة، كما تكون تلك الأوراق لها التأثير الانقباضي بالأوعية الدموية فهذا يجعل تلك العشبة لها أهمية كبيرة لمعالجة الدوالي.
- بالإضافة إلى ذلك فإن تلك العشبة لها دور في حماية الشخص من إصابته بمرض تصلب الشرايين، لذا ينصح دائمًا باستخدامها لدى الأفراد الذي يشكون من مشاكل الأوعية الدموية بوجع عام.
- ينصح دائمًا بأخذ حوالي خمسون ملليغرام من مستخلص عشبة الأس البري على هيئة كبسولات كل يوم.
علاجات طبيعية أخرى لعلاج الدوالي
ذكرنا في السابق علاج الدوالي بالأعشاب هل حقيقة أم سراب وذكرنا العديد من الأعشاب، كما يتواجد أيضًا الكثير من المواد الطبيعية التي من الممكن استعمالها من أجل معالجة الدوالي ومنها:
بذور العنب
- مستخلص بذور العنب له دور في تقليل التورم وكذلك عدة أعراض ثانية تكون مصاحبة للدوالي، حيث تحتوي تلك العشبة على الكثير من مضادات الأكسدة التي تقوم بتخفيف الالتهابات بالأوعية الدموية مع تقوية جدرانها.
- يجب معرفة إذا كان الشخص المريض يأخذ العديد من الأدوية التي تعمل على تخفيف تخثر الدم، كما تعمل بذور العنب على ارتفاع تمييع الدم مما يرتفع من فرصة الإصابة بحدوث النزيف.
التوت
- يعتبر التوت من ضمن الأعشاب التي تكون مشتقة من التوت الأوروبي الأزرق، كما أنها أيضًا تعتبر من أصغر الشجيرات التي تشمل أوراقها على عدة خصائص مضادة للأكسدة، مما يكون لها دورًا في تقوية و وقاية الأوعية الدموية.
- بالإضافة إلى ذلك تقوم تلك المواد المضادة للأكسدة بتقليل ضغط الدم مع توسيع الأوعية الدموية، مما يرفع من حدوث تدفق الدم به وتجنب حدوث الدوالي.
- دائمًا ينصح بأخذ حوالي مائة وستون ملليغرام من التوت لمدة مرتين كل يوم، كما أنه يجب التأكد من أنه يحتوي على مقدار أقل من خمسة وعشرون بالمائة لمضادات الأكسدة.
نصائح للوقاية من الإصابة بالدوالي
بعد معرفة أساليب علاج الدوالي بالأعشاب، من الواجب متابعة العديد من النصائح الضرورية من أجل الابتعاد عن حدوث الإصابة بالدوالي ومن ضمن تلك النصائح هي:
تحسين النظام الغذائي
- يكون من الأفضل أن يتم تغيير النظام الغذائي الخاص بالمريض، حيث يشمل على مقادير كبيرة لكل من، الألياف والخضراوات وكذلك الماء.
- يجب الابتعاد عن تناول الزيوت المهدرجة بقدر المستطاع.
تخفيف تناول الأملاح
- دائمًا تكون الأملاح لها دور في ارتفاع احتباس الماء في الجسم، فبالتالي يعمل على ارتفاع التورك في الأطراف.
- يكون من الأفضل تخفيف أخذ الملح بقدر المستطاع.
تناول البوتاسيوم
يساهم البوتاسيوم في تقليل احتباس الماء، لذا يجب أخذ المأكولات التي تكون مليئة بعنصر البوتاسيوم على سبيل المثال، البقوليات وكذلك اللوز وغير ذلك.
أخذ المأكولات التي تحتوي على الفلافونويد
- أن مركبات الفلافونويد لها دور في تنشيط الدورة الدموية، وكذلك تعمل على تخفيف تجمع الدم بالأوردة.
- تعمل أيضًا هذه المركبات على خفض الضغط بالشرايين، كما أنها تقوم بتوسيع الأوعية الدموية.
- هناك العديد من المأكولات التي تتضمن على الفلافونويد من ضمن تلك الأغذية، البصل والحمضيات وكذلك الثوم.
كيفية علاج الدوالي بالليمون
تكون معالجة الدوالي من خلال الليمون متمثلة في طريقتين أساسيتين ومن ضمن تلك الطرق هي:
شرب أو أخذ الليمون
تكون معالجة الدوالي عن طريق الليمون متمثلة في شربه أو تناوله، حيث أن الليمون يتضمن على مركب الفلافونويدات الذي له دور في خفض الالتهابات وكذلك ضغط الدم مما يتسبب في حدوث توسع بالأوعية الدموية.
زيوت الليمون الرئيسية
تكون معالجة الدوالي من خلال الليمون متمثلة في خلط العديد من النقاط لزيوت الليمون الرئيسية مع زيت ثاني على سبيل المثال، زيت الجوجوبا أو زيت الأفوكادو، وأيضًا مع تدليك خليط الزيوت على المكان الذي يكون متأثرًا بالدوالي بالصورة المنتظمة.
طرق أخرى لعلاج الدوالي
يوجد العديد من الأساليب الغير غذائية التي يمكن متابعتها من أجل معالجة الدوالي وهي:
القيام بممارسة التمارين الرياضية
- تساهم التمارين الرياضية المتنوعة على سبيل المثال، المشي على تقوية الدورة الدموية وكذلك تحسين مستوى تدفق الدم في الجسد.
- تعتبر السباحة من ضمن الرياضيات المثالية التي تخص معالجة الدوالي، وهذا بسبب أنها تعمل على جعل مستوى الساقين متساويًا مع مقدار القلب، مما يعمل على خفض نسبة تجمع الدم بالأوردة.
- وأيضًا تعتبر التمارين التي تحتاج إلى جهد كبير على سبيل المثال، الركض ليست مناسب لدى الأشخاص الذين يكونون مصابين بحدوث الدوالي.
رفع الساقين
- يعتبر رفع الساقين على مستوى القلب أو أعلى منه هامًا جدًا من أجل منع تجمع الدم في الأوردة.
- فهذا له دورًا في منع التكون للدوالي وخفض شدتها.
- من الممكن للشخص أن يقوم بهذا عن طريق رفع قدميه خلال الجلوس أو رفعهما على الجدران لمدة صغيرة قبل النوم.
الابتعاد عن قضاء مدة كبيرة بنفس الوضع
إن الجلوس لمدة كبيرة أو الوقوف لفترة كبيرة، قد يعمل على ظهور الدوالي أو شدة الأعراض التي تصاحبها، لذا من الواجب تغيير الوضع بصورة دائمة.
في ختام هذا المقال من موقع الفهرس ذكرنا لكم علاج الدوالي بالأعشاب هل هي حقيقة أم سراب وذكرنا العديد من الأعشاب التي لها دورًا في علاج الدوالي، علاجات طبيعية أخرى لعلاج الدوالي مع ذكر عدة علاجات بها، كما ذكرنا أيضًا كيفية علاج الدوالي بالليمون، طرق أخرى لعلاج الدوالي نتمنى أن نكون تحدثنا عن كل شيء متعلق بهذا الشأن.
قد يهمك أيضا :. أماكن ظهور الدوالي عند النساء وكيفية التخلص منها